Золотые правила
Привет-привет...
Ты по-прежнему в поисках таблетки?
Отлично!
Я тебе сейчас одну дам, точнее дам
несколько собственно-выработанных золотых правил планирования.
Не факт, что они подойдут, ведь я не знаю
симптомов.
Рассчитываю на твое здравомыслие.
Рассчитываю, что ты начнешь их внедрять.
Конечно, эти правила ты будешь
адаптировать к своей жизни, к своему темпу и к своим особенностям. Они не
останутся без изменений. Как не остаются без изменений новые туфли, которые со
временем принимают форму твоей ноги.
В марте 2017 мой список правил выглядит
таким образом, но я себя знаю - они будут меняться.
Потому что я постоянно наполняюсь новой
информацией, тестирую новые правила и вообще я очень подвижна.
1. В любой непонятной ситуации
составь…. список
Именно так, не план составь, потому что
это более сложный уровень, который уже предполагает какую-то
последовательность, сроки и другое....
Просто список, для начала.... Просто
перечисли..
2. Ты до сих пор без ежедневника??
Ежедневник выполняет разные функции. Я
тебе порекомендую завести только один пока. Для идей. Это должен быть маленький
ежедневник и он постоянно должен быть под рукой. Зачем? Для развития.
Если всё равно не очень понятно, посмотри
мои видео, или приходи на тренинг "Меньше хаоса. Больше ясности", на
нем эти правила я поясняю более подробно и всё становится на свои места.
3. Приоритетность, последовательность,
линейность и следующий шаг
Когда ты составляешь план на завтра, ты
должен выстроить линейный маршрут дня.
Протестируй свои дела на эти три
фильтра. Если я возьму твой план и захочу о нем узнать побольше, то будь готов
ответить на три вопроса:
*какое дело на день самое важное (и ты
обязательно его сделаешь)
*назови последовательность выполнения
своих дел
*с чего именно ты начнешь свой день
4. Дробление
Этот пункт имееет отношение не к
ежедневному планированию, а скорее к пониманию почему ты буксуешь. Если ты
остановился и не движешься в своем проекте/задаче дальше, спроси себя: а
достаточно ли мелкий и простой следующий шаг?
5. Совместимость
Добрались, наконец, до одного из
инструментов эффективности.
Не стремись к многозадачности - ты не
сможешь выполнять одновременно два дела, требующих концентрации. Лучше составь
для себя пары дел, которые ты с легкостью можешь совмещать, не опасаясь за
качество выполнения обоих.
Например, ты можешь слушать аудио-английский на
велосипеде (но имей ввиду, что набор готовности тобой должен быть заготовлен
заранее)
6. Рост за пределами зоны комфорта?
Давай мы с тобой закрепим новый термин.
Точнее, вспомним хорошо забытое старое.
У Льва Семёновича Выготского (загугли, ладно?)
есть понятие "зона ближайшего развития". Помнишь, я писала на
странице "Обо мне", что у меня классическое психологическое
образование. С молоком матери педагогов советской школы я
впитала эти термины и с удовольствием их применяю в своих программах.
Так вот, термин Выготского мне импонирует
гораздо больше. Послушай: то, что лежит в зоне твоего ближайшего развития.... В
этом контексте мне даже по смыслу нравится больше "входить в зону
ближайшего развития", нежели "выходить из зоны комфорта"
Сила воли - ресурс истощаемый, как впрочем
и все остальные наши ресурсы, в том числе мотивация, но "счас не об
этом"....
Поэтому мои программы развития опираются в
решении задач и реализации целей именно на удовлетворение потребностей, а не на
усилия над собой.... Поговорим об этом более подробно в программе развития
"Полосатый рост".
На сегодняшний день это самая полная и
всесторонняя из моих программ по личностному развитию.
7. Мотивация?
Повторюсь, мотивация регулярно пропадает и
это нормально. Ты не робот, я не робот, чтобы функционировать бесперебойно. Но
знать свои способы управления энергией - обязательно.
Мотивация есть внутренняя и внешняя.
Внешней управлять проще: книги, вдохновляющие видео, спорт..... есть много
общеизвестных способов, но у тебя должен быть список свой - особо
эффективных.... пусть туда хоть "покрасить забор" входит, если во
время этого процесса у тебя мозг возбуждается на новые свершения...
Про внутреннюю сейчас даже начинать не
буду. В конце концов у меня тут золотые правила планирования, а не пост про
внутреннюю мотивацию... Про нее будет видео, я себя знаю;)
8. Стратегический час? Не, не слышали..
А роста не будет, если ты его не обдумываешь. Прими сейчас просто как тезис: два раза в неделю (субботним и воскресным утром), когда тихо, когда без суеты, ты садишься обдумать пути своего развития..
Не подходит это время? Тестовым путём выбери другое, но два часа в неделю - это минимальный минимум....
И еще раз - роста не будет, если ты не будешь над ним размышлять. С ручкой и планером, имея блокнот для идей......
9. Ежедневное планирование не равно
недельному
Есть разные уровни планирования, ты уже понял это.
Ежедневное планирование - это тактика.. Это просто, это необходимо, это само собой разумеется. Освой этот тип планирования поскорее, потому что это необходимый навык...
Наша цель - научиться планированию стратегическому, долгосрочному....
Начинать планировать свою жизнь нужно с одной недели.
Когда будешь четко понимать чем наполнена твоя неделя, последовательно продвинемся дальше. Чтобы тебе упростить задачу, дам подсказку: все идеи, которые тебе приходят в течение недели в голову, фиксируй в своем блокноте идей.
В воскресенье садись планировать неделю.
Охвати свой список идей и перенеси по возможности все на разные дни недели...
Пока такая инструкция, но оставайся на связи, я буду тебя снабжать новой информацией.
10. Запас времени.
Не надо фаршировать свой день задачами как консерву кильками.
Для того, чтобы твой день не превратился во второй половине в месиво, когда твоя стройная последовательность дел без зазоров стала катиться в один большой клубок, оставляй запасы времени между парами дел.
Пары дел - это еще одно мое правило, но "счас не об этом"...
В общем, учитывай форс-мажоры и свои дела перемежай свободным воздухом....
Хотя, надо сказать, что я достигла в перемещениях по своему городу уровня дзен, когда могу сказать: "Выезжаю, буду через 12 минут"
И это учитывая скорость движения транспорта, собственные прогнозы по занятости парковки и пару минут дойти....
Тренировка многие годы, что тут скажешь...
На этом пока всё.
Ознакомился? Внедряй.... И внедряй прямо сегодня, потому что контент в виде рекомендаций я генерирую постоянно и в больших количествах... скоро начнешь отставать....
Комментарии
Отправить комментарий